Mysore

¿QUÉ SON LAS CLASES ESTILO MYSORE?

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Se le llama estilo Mysore a la forma tradicional de aprender y practicar el Ashtanga Vinyasa Yoga. Es el nombre donde todavía se encuentra el Shala de Sharath Jois y miles de practicantes de todo el mundo asisten para aprender la tradición desde su Gurú.

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Esta es la premisa de Mysore, una práctica individual guiada por el maestro. Cada asistente realiza su práctica de acuerdo a su propia experiencia. El maestro está ahí para corregirte, ajustarte y llevarte a nuevos niveles de profundidad.

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Mysore promueve el desarrollo individual de una forma que ninguna otra clase, pues el enfoque siempre está en ti.

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* Debes saber que somos una escuela que sigue la enseñanza tradicional y por tanto, si quieres hacer una clase suelta deberás saber manejarte en una Clase Estilo Mysore conociendo la secuencia tradicional hasta donde la hayas aprendido, con total autonomía. En una Clase Guiada también deberás conocer la secuencia y parar en la última postura de tu práctica en la que estés trabajando.